社内で、報告やプレゼンを見ていると、「えー」「そのー」「あのー」「えーと」を多用している人が多いです。
私も人のことは言えないのですが、これが入ると相当聞き取りづらいし、コミュニケーションロスにも繋がるので、治すように口うるさく言ってます。
私は、荒療治という言葉がかなり好きですが、この癖を直す荒療治で良い方法があるようです。
下記のブログに詳しく書いてありますが、
「自分のプレゼンを録画して、自分で見る 」
という荒療治が有効なようです。
●プレゼン中の「えー」とか「そのー」を無くす荒療治
http://lifehacking.jp/2007/11/removing-ums-and-ah-from-your-presentation/
自分のことは普段は中からしか見えないので、外から見るということが重要だと思います。
テレビに良く出ている人たちが、話し方がうまかったり、表情が素晴らしかったりするのは、いつも自分を外から見て評価しているからかもしれません。